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生活を楽しむあなたに贈る
ライフスタイルWebマガジン

photo:eriko matsumoto

暮らしシェイプアップ講座 / 013

バスタイムは、ラグジュアリーな癒され時間。

バスルームは一日の疲れをとるだけでなく、今日の仕事の振り返りや、明日の楽しいプランを思い浮かべたり、お出掛け前のリフレッシュの場として大切な場所。精神的なオンやオフへの切り替えをするリセット空間です。毎日利用する場所なので、手間をかけず清潔さを持続できる空間づくりを心掛けましょう。

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今が旬!レシピ / 026

坊ちゃんカボチャの
濃厚!卵プリン

小ぶりの坊ちゃんカボチャを丸ごと使った、見た目にも楽しくて栄養豊富なスイーツです。皮には体内でビタミンAに変化するβ-カロテンが豊富。ジャック・オー・ランタンのようなフォルムは、フルーツなどをトッピングすればパーティーにも映えそうです。

hanon style / 006

秋の午後、紅茶を愉しむ

美食の秋。スイーツがおいしく感じられる季節は、ほっこり癒しのティータイムを楽しみたいもの。10月のはのんスタイルでは、紅茶の基本やおいしく入れるためのひと工夫、そして英国式アフタヌーンティーに学ぶちょっとした心づかいなど、紅茶の時間を愉しむためのエッセンスをご紹介しましょう。

D-room life / 016

キーポイントは、狙われない心掛け

窃盗犯罪の中でも圧倒的に多いのは「侵入盗」。しかもその半数以上が住宅を狙ったものです。実際に数字で見ると驚くことが多い犯罪の手口や侵入経路などの調査データを改めて見ながら、侵入犯に目をつけられないよう、日頃から心掛けたい防犯ポイントを考えてみましょう。

今が旬!レシピ / 025

ほくほくカボチャと
モッツァレラチーズのラザニア仕立て

ハロウィンのランターンでもお馴染みのカボチャは、夏に収穫され、貯蔵で甘みを増すといわれます。ラザニアをカボチャに代えて自家製ミートソースとモッツアレラチーズで重ねてグリルすると、食べ応えのあるひと皿に。食卓も華やぎます。

hanon style / 005

腸内環境を整える新習慣!井上裕美子さんのレシピ本『玉ねぎヨーグルト』

『はのんweb』の人気コンテンツ「今が旬! レシピ」でおなじみのフードスタイリスト、井上裕美子さんの最新レシピ本『玉ねぎヨーグルト』がこの夏出版されました。身近な具材で作り方もシンプル、食べておいしく、続けて健康に! と、いいコトずくめで注目を集めています。

今が旬!レシピ / 024

まるごとサツマイモの
香草&ガーリックパン粉グリル

サツマイモの赤紫色の皮にはビタミンやミネラル、食物繊維など栄養がたっぷり詰まっています。そこでご紹介したいのが、皮ごとカリッとグリルしてまるごとおいしくいただけるボリュームレシピ。香草とガーリックの香りも食欲を刺激します。

暮らしシェイプアップ講座 / 012

快適な眠りに誘う、ベッドルームのひと工夫

睡眠は最高の万能薬といわれ、人は眠っている間に体力や精神を回復、修復させるそうです。寝苦しい夏が過ぎ、心地よい秋の夜長は睡眠力をアップさせるチャンス。優れた寝具もたくさん発売されていますが、まずは寝るスペースを清潔に、快適に保つという今すぐにできることから始めてみましょう。

D-room x マナー / 005

ベランダを物置き場にしないで

ベランダは勘違いしがちですが、共用部分です。集合住宅では災害時に備えて玄関以外にも避難経路を確保することが法定されていて、ベランダはこの避難経路に当たります。

今が旬!レシピ / 023

土鍋でホクホク!サツマイモと鮭の
塩バター香る炊き込みご飯

サツマイモの甘みと鮭の塩気、そしてバターが香るやさしい味わいの秋らしい炊き込みご飯。仕上げにふりかける黒炒りゴマとホクホクのサツマイモとの相性は絶妙です。材料もプロセスもシンプルなのに食べ応えのある満腹レシピ。

D-room life / 015

“期限切れチェック”で防災意識をアップ!!

日本各地で想定を超える自然災害が頻発する近年、季節を問わず日頃から防災の意識を高めておきたいもの。“防災の日”から始まる9月は、防災への備えを見直すよい機会です。「もう準備してあるから」と油断せず、改めて“我が家の備え”をチェックしてみましょう。

What’s “hanon”

「はのん」は、ダイワリビング管理物件にお住いの皆様にお届けするライフスタイルWebマガジン。
上質に暮らす女性のために自分流の生き方のヒントや、暮らしを広げる情報をご提供しています。
“はんなり” “のんびり”と毎日を楽しんでいただきたいという思いを込めて「はのん」と名づけました。